蔡于珊的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《健康123》應用CTC檢測治癌的統合醫療

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循環癌細胞(CTC)檢測是使用當下血液中的癌細胞做檢測，亦稱liquidbiopsy(液態切片診斷)。可得知當下即時癌細胞的特徵、癌症的惡性程度，並可得知其癌抵抗性、復發與轉移發生的可能。

CTC檢測可評估治療效果及追蹤，由其遺傳基因瞭解癌細胞特徵，應用於治療計畫的擬定，並可進行各種抗癌藥劑、分子標靶藥甚至天然成分對癌細胞的敏感檢測，更進一步藉由藥物動力學(PK)分析，選擇最有效且不傷身體的藥劑或成分進行治療。

53歲男性因血便於本院接受全大腸內視鏡檢查，距肛門70公分處的上行結腸有1.5公分腫瘤，經切片證實為大腸腺癌，轉診到醫學中心開刀確診為第三期。手術前接受CTC檢查，每CC血液中有5.5個癌細胞，開刀後按CTC藥物敏感檢測結果，使用Oxalip、5-Fu進行化學療法。

手術後接受化療期間，病人即來本院接受高濃度維他命C點滴、天然抗癌成分、抗炎症及抗氧化療法、限糖限?加食物鹼性化療法。術後在化學療法期間的體力比術前更好，3個月後追蹤CTC檢測，每CC血液中的癌細胞降為4.4個。綜合以上療法，用CTC檢測證明治療效果。

40歲男性，電腦新貴、創業有成，頻繁出國生活忙碌。2017年1月在醫學中心開刀證實為右腎早期癌，無化學療法，來本院接受CTC檢測，每CC血液中有6.2個癌細胞，有4項癌幹細胞標記呈陽性，表示有潛在性復發與轉移的可能。

至本院接受螯合排毒療法、天然抗癌成分、抗氧化維生素、抗炎症、限糖限鹽及生酮飲食療法，3個月後追蹤CTC檢測，癌細胞數目降為5.3個，同時癌幹細胞標記只剩3項呈陽性。醫病雙方滿意治療成績，他繼續非常忙碌地工作，力勸多休息，以備免疫力的提升。

CTC檢測能掌握個人癌症治療的成績，在標準治療(手術、化療及放射線療法)後，加上有效的統合療法，藉由CTC追蹤、證實其療效。

（作者劉輝雄京都府立醫科大學醫學博士）

 不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】又到了吃粽子應景的端午節了，今年打算吃什麼口味的粽子呢？市售的傳統鹹粽一顆熱量超過500大卡，就連沒包餡料的鹼粽都有150大卡，如果不想吃出一身胖，除了控制攝取量，營養師建議不妨利用蒟蒻米，在家自製低卡又高纖的蒟蒻創意粽吧！

鹼粽熱量低？小心餡料和糖漿是嫁禍高手

除了鹹粽之外，甜粽也是許多人喜愛的口味，不論是內包紅豆沙的鹼粽，或是另一種八寶甜粽，口感香甜，都十分美味。但，林雨潔營養師表示，沒包餡料的鹼粽約150大卡，加入甜餡料後熱量約250至350大卡不等，若再加上糖漿或糖粉，熱量則又增加100大卡，實在不容小覷。遇到這種情況時，不妨再派蒟蒻米上場吧！以下提供利用蒟蒻米製作低卡甜粽的作法。

★一口香甜高纖粽★（4人份）

材料：

1.

外皮：糯米80克、蒟蒻米80克。

2.

內餡：紅豆30克、二砂糖2小匙。

3.

粽繩、粽葉。

作法：

1.

將粽葉兩面洗淨，裁剪成2小片後備用。

2.

紅豆秤好洗淨，泡水60分鐘，電鍋內鍋加入半杯水，外鍋加入1杯水，蒸熟。糯米及蒟蒻米洗淨混合後備用。

3.

蒸好的紅豆加入二砂糖拌勻，並分成4等分，取約30克混合糯米放入粽葉，包入紅豆餡料後，再加入少許糯米，以一般綁粽法包好後放入水中煮約50分鐘。

營養分析：每一人份的熱量約110.5大卡，含醣類23.7克、脂肪0.3克、蛋白質3.22克、膳食纖維2.35克。

【健康小叮嚀】：

粽子應景又美味，但仍需要注意適量攝取，盡量減少或直接避免甜辣醬、醬油膏或糖漿、糖粉的沾醬，可吃到食材的自然特色與香氣。另外，搭配蔬果一起食用，並適量增加運動時數，如每天微幅增加10至30分鐘的運動量，才能吃得開心又健康。

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