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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 50 間客房
  • 鄰近海灘
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 池畔酒吧
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 刷卡訂房回饋
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱

鄰近景點

  • 位於Balabag
  • 2 號小艇站 (0.1 公里)
  • 1 號船塢 (0.7 公里)
  • 網路訂飯店便宜
  • 3 號小艇站 (0.9 公里)
  • 巴林海海灘 (4.4 公里)
  • 白色海灘 (0.1 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《保健》治腰痛分標本虛實 預防有技巧

:

腰痛是常見毛病,不容易治療。執業中醫師林高士昨日表示,傳統中醫認為,腰痛又稱腰脊痛,主要是指外感、內傷、挫閃導致腰部氣血運行不暢,結果引起腰脊或脊旁疼痛,傳統中醫很早就對腰痛有很多論述,古代《黃帝內經》有記載︰「腰者,腎之府,轉搖不能,腎將憊矣」,由此提出腎與腰部疾病的密切關係。

林醫師指出,中醫認為,腰痛應以補腎為先,而後隨邪所見予以施治,倘若標急則治標,倘若本急則治本,初痛治宜疏邪滯,理經隧,久痛治宜補真元,養血氣。這種釐清標本先後緩急的治療原則,臨床上很常使用。不過,腰痛不好治療,患者要有耐心,腰痛預防保健,建議謹記七個小技巧。

林醫師指出,腰痛病因常見內傷、外感、跌仆挫傷所造成,基本病機為筋脈痺阻,腰府失養。內傷多半由於稟賦不足,腎虧腰府失養;外感多半因為風、寒、溼、熱等外邪痺阻人體經脈;跌仆挫傷導致氣滯血瘀,經脈不通,也會引起腰部疼痛。

林醫師指出,外感者通常起病比較急,腰痛明顯,常伴有外感症狀;內傷者通常起病隱襲,腰部痠痛,病程纏綿,常伴有臟腑症狀,多見於腎虛;跌仆閃挫者通常起病急,疼痛部位固定,瘀血症狀明顯,常有外傷史可以分辨出來。

中醫認為,治療腰痛當分標本虛實,感受外邪屬實,治宜祛邪通絡,根據寒溼、溼熱的不同,分別予以溫散或清利之類中藥材;外傷腰痛多屬實,治宜活血祛瘀,通絡止痛為主;內傷致病多屬虛,治宜補腎固本為主,兼顧肝脾;虛實兼見者,宜辨主次輕重,標本兼顧。本虛標實是指體質是虛證,但是表現症狀卻為實證。

腰痛預防保健──日常生活中要保持正確的坐、臥、行等體位,姿勢正確是很重要的一部分;必須勞逸適度,不可強力負重,避免腰部跌仆閃挫;少坐臥溼地,暑季溼熱時,民眾應避免夜宿室外;涉水冒雨或身體出汗,應馬上換衣擦身,或服生薑紅糖茶發散風寒溼邪。

急性腰痛應及時治療,痊癒後注意休息調養,以便讓療效持久;慢性腰痛除了藥物治療,民眾還需注意腰部保暖,以便避免腰部不慎損傷;避免勞欲太過,杜絕感受外邪,經常活動腰部,可以進行腰部自我按摩。

 電眼萌力破表 動物園為水獺辦展

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【台灣醒報記者楊蕓台北報導】有著超萌大眼、4隻靈活短腿的動物園超人氣明星,來自金門的歐亞水獺「大金」、「小金」與「金莎」要辦海報展囉!台北市立動物園發言人曹先紹11日表示,歐亞水獺是金門地區極具代表性的珍貴野生動物,因模樣可愛廣受大小朋友喜愛。為了讓民眾更認識水獺以及水獺保育工作,動物園將舉辦海報展,7月13日至8月7日在文山公民會館展出。

曹先紹表示,「歐亞水獺」是金門地區極具代表性的珍貴野生動物,牠們生性敏感、數量稀少,分布及生存現狀與人類活動干擾息息相關,過去分布在台灣全島沿海至海拔1500公尺以下的溪流附近,但現今全台僅剩金門有穩定族群,且數量剩不到200隻,屬於瀕臨絕種的保育類野生動物。

2014年透過林務局野生動物救傷收容計畫,自金門緊急移置台北市立動物園的3隻歐亞水獺,分別是「大金」、「小金」與「金莎」。曹先紹說,去年滿3歲的水獺們都已成年,為了建立域外安全族群,以延續個體數及基因多樣性,動物園展開「我愛紅娘」任務,終於讓「小金」和「金莎」配對成功,「金莎」也在年初順利產下2隻寶寶「浯優」和「浯綠」,兩隻都正在健康成長中。

為了讓民眾更認識水獺以及水獺保育工作,台北市立動物園與文山區公所將在文山公民會館合辦「水獺甲霸力-歐亞水獺保育海報展」,展覽期間自7月13日至8月7日止。曹先紹說,這次保育海報展的主角特別選了別具意義又廣受大小朋友喜愛的「歐亞水獺」擔綱演出,透過生動有趣的圖文內容,引導民眾了解「歐亞水獺」保育及友善行動的重要性。

展覽資訊: 地點:文山公民會館1-2樓展區(台北市文山區木柵路三段189號-文山區行政中心對面) 時間:107年7月13日至8月7日。

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